by Micaela Almeida | Ago 31, 2024 | Gravidez, Maternidade, Preparação para o Parto, Saúde da Mulher
Vou-te contar um segredo: o melhor “enxoval” para o bebé és tu! Claro que é necessário ter alguma roupa, fraldas e, eventualmente, outros objetos de puericultura, contudo, o mais importante de tudo, aquilo que vai MESMO mudar a forma como recebes o teu bebé...
by Micaela Almeida | Ago 28, 2024 | Educação, Mitos ou Verdades, Psicologia, Saúde Infantil
O estudo da Dislexia tem cerca de 150 anos, este termo foi introduzido pelo médico oftalmologista alemão Rudolf Berlim, em 1887. Atualmente sabemos que a Dislexia é uma Perturbação do Neurodesenvolvimento caracterizada por dificuldades significativas na precisão ou...
by Micaela Almeida | Ago 14, 2024 | Bem Estar, Dicas de Saúde, Exercício Físico, Fisioterapia, Meditação, Nutrição, Osteopatia, Psicologia, Saúde Mental
Esta é uma pergunta que me fizeram tantas vezes ao longo de vários anos de consultas… o que tenho de fazer para não voltar a ter dores? O que tenho de fazer para me sentir bem? O que tenho de fazer para não acumular tanta tensão? Cada pessoa é diferente por isso...
by Micaela Almeida | Abr 12, 2023 | Gravidez, Maternidade, Osteopatia na gravidez, Pilates Clínico, Pilates Clínico na Gravidez, Preparação para o Parto, Saúde da Mulher
A gravidez é um período muito importante e feliz na vida de uma mulher. Tudo muda.. não só o nosso corpo, mas também as nossas emoções e sentimentos. Todas estas mudanças devem ser abraçadas, e cada vez mais as mulheres vão encontrando ajuda e soluções para as...
