by UCBCLINIC | Fev 6, 2026 | Fisioterapia, Gravidez, Maternidade, Nutrição, Pilates Clínico na Gravidez, Saúde da Mulher, Saúde Materna, Saúde Mental, Uncategorized
A gravidez é uma fase única na vida da mulher — feita de mudanças físicas, emocionais e também de muitas dúvidas. Para além do acompanhamento médico, é fundamental que a futura mamã se sinta apoiada, informada e segura ao longo de toda a gestação. Na UCB acreditamos...
by UCBCLINIC | Set 20, 2024 | Bem Estar, Dicas de Saúde, Exercício Físico, Fisioterapia, Saúde, Saúde Mental
A fisioterapia neurológica, uma novidade na nossa clínica em Águeda, tem como objetivo dar resposta a todas as patologias do Sistema Nervoso Central e do Sistema Nervoso Periférico, podendo estas ser congénitas ou adquiridas. Esta área é desenvolvida por um...
by UCBCLINIC | Set 10, 2024 | Bem Estar, Educação, Gravidez, Maternidade, Preparação para o Parto, Saúde, Saúde da Mulher, Saúde Mental, Terapias manuais
Sabias que o acompanhamento por uma enfermeira especialista em saúde materna/parteira pode fazer toda a diferença na tua experiência de gravidez e parto? 🤰✨ 🔍 O que é? O acompanhamento por Enfermeira Parteira baseia-se num modelo de cuidados que promove o equilíbrio...
by Micaela Almeida | Ago 28, 2024 | Educação, Mitos ou Verdades, Psicologia, Saúde Infantil
O estudo da Dislexia tem cerca de 150 anos, este termo foi introduzido pelo médico oftalmologista alemão Rudolf Berlim, em 1887. Atualmente sabemos que a Dislexia é uma Perturbação do Neurodesenvolvimento caracterizada por dificuldades significativas na precisão ou...
by UCBCLINIC | Ago 17, 2024 | Educação, Fisioterapia, Mitos ou Verdades, Saúde da Mulher, Saúde Mental
“Devo travar a urina quando vou à casa de banho como exercício habitual para o pavimento pélvico?”Não, esta prática é errada e desaconselhada, pois pode causar alterações no funcionamento da bexiga. No momento de urinar, é suposto relaxar e deixar o fluido sair...
by Micaela Almeida | Ago 14, 2024 | Bem Estar, Dicas de Saúde, Exercício Físico, Fisioterapia, Meditação, Nutrição, Osteopatia, Psicologia, Saúde Mental
Esta é uma pergunta que me fizeram tantas vezes ao longo de vários anos de consultas… o que tenho de fazer para não voltar a ter dores? O que tenho de fazer para me sentir bem? O que tenho de fazer para não acumular tanta tensão? Cada pessoa é diferente por isso...
